根據香港健康活力兒童計劃（Active Healthy Kids Hong Kong）2018年報告卡數據 ，只有30%兒童的心肺適能（Cardiorespiratory fitness）達到國際水平，同時只有少於10%兒童每日參與至少60分鐘的中高強度體能活動（MVPA）。
疫情漸漸受控，兒童健康會否有新常態？2022年報告卡指，在「整體體力活動水平」指標方面，只有25% 的兒童和青少年達到體力活動的建議，顯示香港兒童及青少年體力活動不足，與2018報告卡（C-）相比亦有下降趨勢。
國際組織健康活力兒童環球聯盟（Active Healthy Kids Global Alliance）透過682位學者收集數據，於2022年發表的報告顯示，全球6大洲57個國家或地區中，兒童和青少年的體能活動僅達D級。疫情、過度依賴電子產品、教育課程限制，令他們的日常生活嚴重缺乏運動，加上長時間的久坐習慣（sedentary behaviours），這往往影響他們成長中的健康身心發展，情況實在不容忽視。
知己知彼 找出方向
Raymond的研究專長領域包括，身體素養應用、體育教師持續專業進修、自我效能與學習社群、菁英運動員之職涯與生活。根據Whitehead 的定義，身體素養 （physical literacy）是指個體能具備動機、信心、身體活動能力、知識和理解，致力於重視與承擔終身體力活動旅程的責任。
透過成立社企PLACY， Raymond與團隊以研究專業，通過一系列的測試及活動，為年輕一代提供一個平台，讓他們更早認識到自己的身體狀況和運動天賦，並提高他們在日常生活中對運動和身體素養的認知與知識。
「我做運動時一定要交談，有社交才開心，但相反，有些運動員可以很獨立、封閉式地完成運動訓練。」
運動技能有不同的分類， Raymond指，活動時的環境較穩定和容易預測、不斷重覆動作、不用因應對手反應改變你的技術運用，叫「封閉」技能（Closed Skills），如跑步、游泳、哥爾夫球；另一種是「開放」技能（Open Skills），需要因應對手能力改變技術運用，如球類活動、搏擊等。
「好多運動員不知道如何深化他的運動技能，其實，除了要在成長路上的不同階段理解自己，最重要是有父母的觀察。我舉個有趣的例子，有家長因為小孩性格內向沉靜，安排他參加具社交性的運動項目；有些則因為小孩太健談，安排他接受游泳訓練。所以我們社企會與父母溝通，了解他們培育孩子的意願。」
Raymond育有三個子女，各有性格特質，他與我們分享育兒智慧：「有些運動員一日游兩次水，每次游5000米，他們依然很快樂。我的小女兒曾接受游泳港隊訓練，即使她成績好，但當接受更具系統性的訓練時，日日苦口苦臉，作為父母應該怎麼辦？我的二兒子幼年時一落水練習就哭，但他玩其他球類運動就開心到飛起，我不會強逼他游水，讓他享受團隊運動，現在他是中大欖球隊隊長了。我的大兒子幼年時更是好動不已，要不時以運動放電才能集中課業。所以，面對成長的抉擇，運動中培養身體素養之同時，當中最重要的是Enjoyment（享受）。」
「從育兒經驗，我更明白如何向家長建議。青少年發展時期很重要，我們要關注他的快樂。」
