深信教育的轉化力量，周博士成立社企SouLight Spiritual Education Centre，將心靈教育帶入中學。Cheetah（翟驚）與 Pamela（孫芷瑩）正是這個計劃的主力推手，在前綫執行教學的工作。
山城結緣
Cheetah與周博士結緣於中大宗教研究文學碩士課程的班房。Cheetah在本科時期開始探索心靈療癒的課題，期望在宗教傳統智慧中，探得解答人類各種心靈問題的答案，後來便在碩士課程中認識周博士。Cheetah發現周博士的研究範疇與自己的興趣非常契合，於是一直跟從周博士學習「宗教心理學」、「宗教教育」等科目，認識「心靈」這一門學科的知識。當時 Cheetah心想：如果有一天可以跟周博士一起工作，便可以將癒療帶給社會更多人。
為善的意念得到回應。幾年之後，周博士推行「內在和平與外在和平」計劃，Cheetah成為計劃導師的不二人選。兩人從始開始共事，現在亦師亦友亦是同事；轉眼便是兩年，心靈教育的工作在兩位同道的師生下順暢地推行。現在Cheetah在周博士的社企團隊，擔任心靈教育課程設計及學校導師的職務。
同行者還有Pamela，溫文爾雅的她畢業於心理學系，對宗教、靈性教育有濃厚興趣。她過去一直從事SEN教育的工作，亦曾擔任幼童和兒童之家的義工，一路關注兒童的心靈成長。加入周博士團隊的她如魚得水：「我喜聞有人已在從事研究和推動青少年心靈教育，這類教育能促進青少年的內心正面成長，實在是非常難得。因為始終在香港的主流教育體系裡，學童很少有機會接觸到多一些關於自己內在狀態的教育。」
為下一代播種
走出中大，SouLight團隊已步入全港十多間中學的班房。班房裡同學都稱呼Cheetah作翟Sir，同學們形容翟Sir總是面帶笑容，平易近人，能照顧所有同學的情緒。課堂活動亦多元化：說故事, ，安排角色扮演，帶領同學間互動分享並聆聽價值觀，發掘轉化可能；有時更會在上課前與同學進行「此時此刻」（grounding exercises）的靜觀 （mindfulness）、諗誦 （chanting）練習。這些安頓、啟發及轉化青少年的學習活動，極受學生喜愛。翟Sir的課不屬考試科目，學生在沒有成績壓力下，更能夠享受心靈的洗滌與轉化，從中學習連結自己、察覺自己內在情緒狀態、學會與人善意溝通，達到課程設立的初衷——幫助年輕一代建立健康的心靈世界，走向自我完整。
周博士希望課程能對同學帶來長遠影響。「當學生本身感受到內在和平，而有一份察覺，然後轉化、提升，這個是我自己的希望。」身為導師的Pamela也希望和平教育做到潤物細無聲：「起碼要把信念放在同學面前，什麼時候種起了，發芽了，這個要靠同學自身。但是起碼我們有播過這個種。」
修身齊家治國平天下
在青少年中推行心靈教育與和平教育影響深遠。短期來看，學生學會認識自己的內在狀態，學會做在瞬息萬變的環境中，擁抱內在平靜，成為自己情緒的主人，學會與身邊人共處。Cheetah分享了一個案例：「在幾間學校上課前，有同學正好在吵架，鬧得面紅耳赤，很大聲。剛好那一節課的主題是『善意表達，轉化衝突』，真是恰逢其時。透過課堂內容的故事型態，引導學生細緻觀察，反觀自己在剛才衝突中的內心歷程。原來，憤怒和衝突的背後，往往隱藏著更深層的感受和需求。然後學生可以把自己內心需要講出來，而非用衝突、暴力的語言發洩情緒。在那節課堂後，鬧起衝突的同學神情都收斂了，看得出他們為自己衝動有點愧疚了，最後自發與同學和解。」
周博士認為心靈與和平教育從孩童時期開始最好，因為那個年紀的孩子沒有太多框框架架所局限，他們的心靈更加純真、開放，容易接受新的思維方式。
在這個出現信任危機的世代，社會更需要包容與智慧。當歷史的重任交到下一代手中時，心靈與和平教育的意義便顯而易見。心靈教育播下的種籽，未必當下見到成果；縱然道路漫長，但只要我們保持信念和希望，總有一天會看到靈性教育所帶來的美好果實。
文：黃翔堃
